kit d'abaissement

bonjour Iconoclaste,
je fais de la promotion le dimanche 8 juillet à Joigny à l'occasion du passage du tour de France (grande manif multisport organisée par Ufolep), l'occasion de se montré sur un circuit facile de 16 km.

Prend ton maillot France Footbike et viens me rejoindre, on peut faire un tour à fond pour griller les vélos et voir pourquoi pas, un 2e tour plus cool.

j'ai honte, je ne me suis pas encore inscrit, alors que je l'avais annoncé En vérité, j'ai un objectif assez haut placé (pour moi en tout cas) et des objectifs intermédiares...plus réalisables .

Mais ton idée de faire un tour de footbike est séduisante... surtout le dimanche, car c'est le seul jour pou il m'arrive de "griller" des cyclistes...qui ne soient pas uniquement des grands mères de 90 ans

A priori, c'est donc en Bourgogne, et si tout va bien je devrais ètre plus loin...je pars mercredi ou jeudi... mon objectif est de réaliser 100 bornes chaque jour. Donc je serais passé, si je " ne " réalise "que" 50 kilomètres par jour, cela tombera pile poil. Quoi qu'il en soit, rien nous empèche ne nous croiser quand mème. D'échanger des impressions de footbikers et de se prèter nos droles de machines ...

Tu as quoi toi ?

MON / MA FOOTBIKE est un/e TRACK AIRODIN avec un porte bagage avant et des sacoches et un autre pneu

J'ai une BCS machine Italienne mais sans porte-bagages car je serais tenté d'emmenner des filles.
et oui c'est ça les new Papys (en Anglais)
Peut-être à un de ces jours sur une plage du bout du monde ou en footbike
Une question tu faisais quoi comme sport avant ?

le pousseur qui aime les plages

je fais pleins de sports, j'e fais faire aussi, c'est mon métier...

Je fais du badmiton depuis 20 ans
je fais de la force athlétique ( sont aditionnées les meilleures performaces sur trois mouvements :soulevé de terre, squat, développé couché)
le midi, j'ai ue grosse pause déjeuner, il y a une salle spécialisée das les arts martiaux et sports de "combats", a coté de mon boulot donc, je pratique, la boxe, le full contact, le ju-jitsu, le tai jitsu

Sino, je me fais un petit délire chaque année, car j'ai aussi pas mal de vacances. Je suis allé jusqu'enAfrique a vélo; l'anée passé, je suis allé jusqu'en Espagne en courant surtout et en marchant un peu, et cette année, j'aimerais aller jusqu'en...en footbike, Bon je viens juste de découvrir cette activité...Je me suis blessé pendant un tournoi de badminton, grosse entorse au genou...Donc mon projet d'aller jusqu'au Mont Ararat (est turquie) a l'eau. donc, j'ai recherché un moyen de transport qui me permettrait d'avancer quand mème avec une jambe (mème si ce n'est pas l'idéal) donc, c'est ainsi que j'ai découvert le footbke. J'en suis pleinement satisfait, les gens sont curieux, c'est un formidable vecteur de communication...

je vis au Perreux sur marne, je pars en direction de l'est un peu sud

J'ai pas assuré,mon footbike est équipe d'un porte bagage qui ne peut recevoir les filles ! C'est le tubus qui est présenté sur un page précédente :boulet:

SALUT

Mais comment dirais je à Iconoclaste, c'est pas toi qui parlait de "cadors" sur un autre post, et vu ce que tu fais je crois que tu en fais partie

surtout avec les sports de combat

Sinon pour l'entorse j'en ai eu une moi aussi au genou droit, j'ai pu faire du footbike avec une attelle espèciale qui me tenait hyperbien le g'nouhibouchou.
j'avais acheté ça dans un magasin spécialisé "médical"

JM devrait pouvoir mieux te conseiller là dessus

Allo Docteur

je ne suis pas un cador, je ne fais pas de courses. Pour aller en Espagne, chaque jour, je disposais du temps que je voulais pour faire la distance que je voulais (la plus petite a été de 47 et la plus grande 63)

les arts martiaux malheureusement ça sert !

J'ai une attelle qui permet d'effectuer un dosage préci de l'angulation (au degré près) entre la jambe et la cuisse.

hey iconoclaste,
tu peux nous passer une photo de la bête ?
Et puis il va te falloir nous faire un compte rendu de cette grosse rando que tu préprares !!

Quand aux arts martiaux, après avoir fais de la boxe française, du Full contact, je trouve que la course à pied est plus efficace pour ma part.
et comme disais l'autre "je suis trop vieux pour ces conneries ..."


JCB-LE-ROI-DU-FULL-FOOTBIKE

ps : ça te tente pas les 100km de millau en septembre ?

je vais tacher de vous faire une photo ...quand il fera beau...je serais peut ètre sur la route avant

c'est vrai, la course à pied, c'est l'idéal, face au danger; lorsque l'on est seul, si on assure un minimum.

Cette année, j'ai utilisé deux fois mon "savoir faire", mais ce n'était pas moi qui était visée...Une fois dans le RER, tard, ue jeune fille qui se faisait agresser, sur le coup je croyais qu'ils voulaient la violer...J'ai pas réflèchi, j'ai frappé, tordu...Finalement, ils voulaient " : juste" voler le portable...

les 100km de millau ? ça un coté tentant...Mais bon...Il ne faut pas trop penser au futur, il arrive bien assez vite (plagiat d'Enstein)

J'aimerais bien voir partager un moment de vie avec des ultra-fondeurs et des footbikers...

Comment ça se passe, j'ai vu que vous étiez ultra-organisé pour aider Ciole ( Euréka : LOIC en verlan )

mais ensuite ètes vous aussi bien organisés pour faire la fète ? ou alors, c'est on vient, on court/roule... et on se casse ?

Tu passes par ou ?
Lers Alpes ?

JM

je prévois d'aller en Allemagne, République tchèque, autriche, slovaquie, hongrie...déja si je vais jusquà la cela serait vraimenyt très bien...

si je parviens a me rendre "simplement a Pragues, je serais déja content.

Bon nous sommes entre nous, mon rève absolu(en ce moment) et pour cette année, c'est d'aller jusqu'à Goreme,en capepadoce (c'est en Turquie).

Mais bon, "le hasard" fera que j'irai peut ètre vers d'autres endroits ...

Excuse moi Iconoclaste, avec mon circuit de 16 km, je vois que tu es un athlete accompli et je te souhaite bonne route sur tes périples à venir. Quand à moi, je vais m'éfforcer de faire connaître le Footbike lors de cette manifestation, c'est le rôle de chacun au club.
Parle nous de tes aventures sur ce forum comme tu sais si bien le faire


le pousseur qui pousse tout seul dans son coin coin

je suis un rèveur accompli Je vais essayer d'accomplir ce rève... pour en avoir d'autres.

Merci pour ton encouragement, si j'ai le loisir de trouver des cybercafés tout en étant très proche de ma patinette adorée (je crois qu'avec la solitude, c'est se féminisera très rapidement), bien entendu, je donnerais des nouvelles.
Le départ est prévu jeudi prochain...