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 "Chaussures barefoot"

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Gilles 77
Trottineur Survivor
Gilles 77

Trott : Footbike Express modifiée
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MessageSujet: "Chaussures barefoot"   "Chaussures barefoot" Icon_minitimeJeu 04 Aoû 2011, 10:44

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Bixente
Grand Maître Trottineur
Bixente

Trott : KB Toute Rigide et passe presque partout
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Date d'inscription : 28/10/2011

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MessageSujet: Re: "Chaussures barefoot"   "Chaussures barefoot" Icon_minitimeVen 27 Avr 2012, 18:37

Visiblement, il y en a qui ont essayé !

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Bixente
Délinquant de l'inutile
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bufo_72
Pousseur Subsonique
bufo_72

Age : 46
Localisation : Metz
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MessageSujet: Re: "Chaussures barefoot"   "Chaussures barefoot" Icon_minitimeJeu 03 Mai 2012, 11:32

Alors, déjà, c'est quoi une chaussure barefoot ou minimaliste ?
Le principe de base est que la chaussure doit interagir le moins possible avec le pied pour le laisser bouger le plus naturellement possible.
On retrouve en général les mêmes critères principaux.

"Le plus important c’est le drop, l’écart de hauteur de la semelle entre le talon et la pointe. Idéalement, ce drop devrait être nul, on parle de zero-drop, à l’image du pied. Dans la pratique, je considère comme minimaliste toute chaussure dont le drop est inférieur à 4 mm.

La souplesse de la semelle est un autre critère. Elle aussi doit épouser la forme et les déformations du pied, notamment au niveau de la naissance des orteils.

La souplesse est souvent corrélée à l’épaisseur qui se doit d’être la plus fine possible afin de limiter les interfaces entre le sol et le pied. Il n’est pas évident de fixer une limite supérieure. C’est plus une question de matériau, je pense. Cela dit, 6 à 8 mm me semblent un grand maximum.

Dernier critère, la largeur de la toebox, la boîte à orteils. Une foulée sur l’avant du pied entraîne un déplacement / évasement des orteils en largeur à l’impact dans un axe perpendiculaire au déplacement. Il faut donc ménager aux orteils suffisamment d’espace pour pouvoir permettre ce déplacement et non les maintenir serrés les uns contre les autres contre des parois. Cela dit, il n’est pas nécessaire de les séparer comme le fait Vibram dans ses fivefingers, il faut juste leur laisser de l’espace."
s
ource :
Runners.fr

J'ai plusieurs paires de minimalistes (vibram five fingers et vivobarefoot) et je ne porte plus que ça depuis plusieurs mois.
Je fais également du footing avec.

Alors, pour la trottinette, j'ai essayé mais je n'ai pas d'avis très tranché.
Je trouve quand même que l'impact quand l'avant du pied "tape" le sol a besoin d'être amorti. Il est plus violent qu'en footing et on ne profite pas du déroulement du pied pour l'amortir.
En footing, on pose l'avant du pied puis le talon et on sent bien que tous les tendons, ligaments et muscles participent à l'amorti. On ne retrouve pas cette phase en trot, le talon ne va pas chercher le sol.


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Bixente
Grand Maître Trottineur
Bixente

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MessageSujet: Re: "Chaussures barefoot"   "Chaussures barefoot" Icon_minitimeVen 18 Mai 2012, 20:46

Sur la vidéo du 188-Mile Chief Ladiga Silver Comet Skate Challenge II (mise en lien par CAIRN)

Il y a un concurrent qui pousse en FiveFingers (à partir de 41:54), il en a même de rechange !



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Bixente
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MessageSujet: Re: "Chaussures barefoot"   "Chaussures barefoot" Icon_minitime

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"Chaussures barefoot"
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