Le forum des passionnés de Trottinette


 
AccueilAccueil  Vos trot's Vos trot's  FAQFAQ  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Derniers sujets
» Wallonie en Trotte
par Gilles 77 Aujourd'hui à 13:14

» Hébergeur d'images
par Gilles 77 Aujourd'hui à 13:01

» Peinture époxy
par Gilles 77 Hier à 11:45

» Montrez-nous vos trottinettes (que des photos, pas de commentaire svp)
par Plime Lun 19 Fév 2018, 23:52

» MicroAdventure . cz
par Gilles 77 Ven 16 Fév 2018, 20:14

» C est nouveau cela vient de sortir
par Yvan61 Ven 16 Fév 2018, 18:11

» une adresse sur le net pour des roues
par jeff Ven 16 Fév 2018, 09:30

» Au jour le jour 2018
par krapados Ven 16 Fév 2018, 08:49

» Présentation Stana 38
par Stana Jeu 15 Fév 2018, 21:41

» presentation AVRILBERNARD
par Jean Chris Mar 13 Fév 2018, 15:31

Like/Tweet/+1

Partagez | 
 

 MARATHON DE VINCENNES

Aller en bas 
AuteurMessage
DEXTER WARD
Trottineur Survivor
avatar

Age : 48
Localisation : Saint Didier sous Riverie
Date d'inscription : 15/09/2008

MessageSujet: MARATHON DE VINCENNES   Ven 14 Oct 2011, 08:17

Je serai présent au marathon de Vincennes pour accompagner un copain et le mettre sur les rails d'un 3h15 au marathon.

Si les insulaires d'Ile de France ont envis de se bouger un dimanche 30 octobre à 9h, ils seront les bienvenus !!!!!:mrgreen:

TOUS AU CHATEAU !!!
Revenir en haut Aller en bas
Dr Dew
Grand Maître Pousseur
avatar

Trott : LaMa - Mibo racek - Kickbike race - mibo tiny
Age : 45
Localisation : Meyzieu (69)
Date d'inscription : 24/11/2008

MessageSujet: Re: MARATHON DE VINCENNES   Ven 14 Oct 2011, 09:15

Tu l'accompagnes en trot ou à pied??

__________________________________________________________________
Dr Dew - Randonneur sportif

Cyclologique : distributeur exclusif des pédicycles lama

Revenir en haut Aller en bas
http://www.afts.fr
Invité
Invité



MessageSujet: Re: MARATHON DE VINCENNES   Ven 14 Oct 2011, 09:18

je trainerai surement par la dimanche mais juste en spectateur

vue le monde qu'i va y avoir on va avoir du mal a se trouver
Revenir en haut Aller en bas
DEXTER WARD
Trottineur Survivor
avatar

Age : 48
Localisation : Saint Didier sous Riverie
Date d'inscription : 15/09/2008

MessageSujet: Re: MARATHON DE VINCENNES   Ven 14 Oct 2011, 09:46

Dr Dew a écrit:
Tu l'accompagnes en trot ou à pied??



A pied, je fais porte bidon....
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: MARATHON DE VINCENNES   Ven 14 Oct 2011, 11:46

Mince, je serai en province sur une compétition de badminton.

Tu fais le porte bidon pour un gars qui compte faire 3H15 affraid C'est à dire que tu vas courir à ta cadence de footing pour l'accompagner. C'est fort thumleft
Revenir en haut Aller en bas
DEXTER WARD
Trottineur Survivor
avatar

Age : 48
Localisation : Saint Didier sous Riverie
Date d'inscription : 15/09/2008

MessageSujet: Re: MARATHON DE VINCENNES   Lun 31 Oct 2011, 11:40

Bon bin well done !

03h18 pour moi sur un circuit merdique digne d'un urbantrail plein de relances, de ponts à passer et de virage à négocié.

Sans compter avec un départ simultané d'un semi......qui m'a bien fait chier pour reprendre ma place dans le bon groupe.

Bref tps du 1er 2h38....et moi 3h18. C'est dire le terrain !

Y a mieux mais sans prépa y a pire !

Mon buddy fini en 3h41 pour son 1er Marathon......c'est très bien ! Il a craqué juste à la fin !!!

En bref....pour progresser sur marathon...vive la trott !!!!
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: MARATHON DE VINCENNES   

Revenir en haut Aller en bas
 
MARATHON DE VINCENNES
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum des passionnés de Trottinette :: Sorties, Compétitions, Voyages, Entraînements :: Randonnées à Trottinette-
Sauter vers: