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 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel

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DEXTER WARD
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 12:38

pas de commentaire de ma part.
je pensais allez mieux et ce matin 25km, 20.5 moy, 600D+...et ma douleur es revenue au mollet
Donc ......

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 13:16

Mince. On aurait pu rouler ensemble. Je te souhaite une bonne guérison. J ai roule avec la Zola et des roues en carbone, un petit sac à dos avec deux boyaux et c est tout ! J ai roule pour la première fois sur ce qui devait être une longue distance avec une potence "look" qui a la particularité d être articulé à deux endroits. Je recherchais une position plus aérodynamique. Cette "bonne" idée de recherche d économie n 'en est pas une car on n utilisé pas ou très peu l'extension des avants bras, l' ensemble du corps monte moins, le kick devient je pense moins puissant. Demain je ferai des tests avec différentes hauteurs...
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krapados
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 16:38

Frédo salut affraid Raconte scratch kms parcourus Question

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 17:29

Beaucoup de brume, qui ne se levait pas. Paysages pas terribles, sauf lorsque j ai quitté la route officielle pour rentrer par la vallée du "Morin" 47 officiels et une 10 en plus après.
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krapados
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 17:36

affraid Noisel c'est pas la Bretagne sunny Sud j'aurai du monté au Perreux
pour te boosté scratch

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 18:21

Si on avait roule en équipe je n aurais pas abandonné les copains. Mais la j étais seul je ne prenais pas de plaisir,alors à quoi bon ! Demain j irai au polygone... Ça ira mieux et lundi soirée de la cigale .
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larbredemachin
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 22:02

Ah ben ça y est, te voilà perdu! Tu t'ennuies seul sur la longue distance et les tours autour de bacs à sable t'apportent du réconfort!

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L'arbre continue de grandir, pas le machin.
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DEXTER WARD
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Sam 31 Mar 2012, 23:01

Un truc de dingue est en train d'arriver !
ICONOCLASTE se met aux tours de bacs à sable et moi...de plus en plus attirer par du long et lourd !

Mon Dieu........ What the fuck ?!?

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cairn
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 10:24

Et la vélo voie verte d'Orient ça te dit pas aujourd'hui ?

http://francefootbike.forumactif.com/t1718-velovoie-des-lacs-de-la-foret-d-orient

iconoclaste a écrit:
Si on avait roule en équipe je n aurais pas abandonné les copains. Mais la j étais seul je ne prenais pas de plaisir,alors à quoi bon ! Demain j irai au polygone... Ça ira mieux et lundi soirée de la cigale .

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Perdu d'avance est l'homme qui ne suit pas ses rêves.
Henri Gougaud
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 13:01

Merci, mais je suis allé roule ce matin...ça sera pour une autre fois !
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Dr Dew
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 14:47

celui est loupé, c'est pas grave, mais c'est quand le prochain?

Sinon, un lyon-millau ça te dit?? 300km et des paysages MAGNIFIQUES

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 15:37

Lyon-millau sur le même concept ? 15 km/h de moyenne ? Et sans assistance extérieure ? Un 24 h c'est facile à côté ! Bref ça pourrait être sympa...Sinon à part celui la je ne pense pas faire de brm prochainement. Peut être en 2015 pour essayer de me qualifier pour pbp.
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krapados
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 17:50

Lyon Millau 300kms avec combien de scratch D+ en non stop ou étapes ????

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 18:18

En mode brm c est en 20 heures si, il y a 300 km
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Dr Dew
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 18:29

En deux étapes dans mon esprit...

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 18:59

C'est plus du tout un brm...mais en vérité cela ça n'a aucune importance pour moi. Ça laissera plus de temps pour prendre des photos...des boissons à bulles...et surtout ça pourrait inciter plus de personnes à y partiper
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krapados
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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    Dim 01 Avr 2012, 19:41

2x 150kms avec une pause café scratch = 24H

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MessageSujet: Re: 31/03 - BRM DE 200 km de Noisiel    

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