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 Double session à Alicante

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lonesurfer
Maître Pousseur


Localisation : Paris
Date d'inscription : 25/06/2010

MessageSujet: Double session à Alicante   Sam 12 Nov 2011, 14:56

Salut les kickers!
Suite à l'achat récent d'un GPS Quechua keymaze
series 500 (pas mal) 2 sessions ce matin sous le soleil splendide
d'Alicante. Une 1ère session hard de 16.14 km en 48 min 9 sec. vitesse
moyenne 20.1 km/h, vitesse max 41.77 km/h dans une descente; dénivelé
positif 108 m (à l'aller), dénivelé négatif 90 m, soit un parcours
d'ensemble en dénivelé positif de 18 mètres. Température moyenne pendant
ce parcours: 19 C. vers 9h 30.


Dans la foulée une 2ème session (plus cool) de 22.09 km en 1h 11min 36s;
vitesse moyenne 18.5 km/h; vitesse max 32.96 km/h; cette fois-ci avec
un dénivelé négatif de - 18 mètres, mais avec plusieurs arrêts à des
croisements, une recherche de piste cyclable à 10 à l'heure et un
revêtement de piste cyclable moins bon que lors du 1er parcours.
Température moyenne lors de ce parcours 26 C. vers 10h 30. Vive le
soleil d'Alicante sunny
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Double session à Alicante   Sam 12 Nov 2011, 15:17

je connaissais le "facteur sonne toujours deux fois". Maintenant, il y a : " le Facteur roule toujours deux fois":lol: Confused ...Désolé !

Je te souhaite un bon séjour8) sunny
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lonesurfer
Maître Pousseur


Localisation : Paris
Date d'inscription : 25/06/2010

MessageSujet: Re: Double session à Alicante   Sam 12 Nov 2011, 15:38

Merci Ico! Si tu veux tu peux passer le prochain week end chez moi: easyjet.
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MessageSujet: Re: Double session à Alicante   

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Double session à Alicante
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