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 Trott et genou?

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Dr Dew
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Trott : LaMa - Mibo racek - Kickbike race - mibo tiny
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Localisation : Meyzieu (69)
Date d'inscription : 24/11/2008

MessageSujet: Trott et genou?   Sam 19 Mai 2012, 07:45

reçu par email à cyclologique a écrit:

Je suis un ancien courreur à pied (semi, marathon et au-delà). J'ai du arrêter toute pratique à cause d'un problème de chondropathie rotulienne. Je pratique un peu le vélo mais je ne retrouve pas la liberté que j'avais avec simplement mes baskettes. Aussi, je me demande si le pédicycle ne pourrait pas être une alternative intéressante.
Mais j'ai peur que mon genoux ne le supporte pas trop.
Aussi pourriez-vous me dire ce que vous en pensez et si est possible de tester un pédicycle sur Orléans ou sa région ?

qu'en pensez-vous?
Orleans? qui est le plus prêt

contact de la personne en MP si besoin

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Dr Dew - Randonneur sportif

Cyclologique : distributeur exclusif des pédicycles lama

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JM
Trottineur Survivor
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Trott : Kickbike MR , Cross G4 , Footbike trail , Mibo Tiny
Age : 57
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MessageSujet: Re: Trott et genou?   Sam 19 Mai 2012, 08:19

La chondropathie rotulienne est un problème trés fréquent dans notre région de montagnes. Les descentes en sont les grandes pourvoyeuses .
L'immense liberté apportée par notre Trottinette c'est de se reposer dessus dans les descentes . La facilité pour courir à coté de l'engin en le tenant d'une main par la potence , de sauter dessus pour pousser dès l'apparition de la douleur fera merveille.
L'aisance des changements de position ,par rapport au vélo, permet facilement de trouver des postures non douloureuses.
Il faudra choisir un modèle léger avec le board le plus bas possible (en fonction de l'utilisation)
L'excellent rapport Qualité/Prix d'un engin polyvalent et évolutif comme la kickbike sport ou la Kostka Tour c'est l'assurance de ne pas perdre son argent ...
Pas d'hésitations inutiles ! Fonce !

JM
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Luisf
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Trott : Aucun
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Date d'inscription : 19/05/2014

MessageSujet: Re: Trott et genou?   Mar 20 Mai 2014, 18:04

J' ai rencontré ça sur l' internet:

"The FootbikeTM:

A Physical Therapist’s Observational Perspective ©
By Andrea Avruskin PT, DPT, ATC, LAT
©2008 Andrea Avruskin. All rights reserved.

OVERVIEW

The FootbikeTM is an excellent tool for rehabilitation, training and conditioning. It
challenges lower body strength, power, endurance and balance, as well as trunk and
upper body stability and endurance. It is suitable for non-athletic people and athletes
who are healthy, recovering from injuries, or preventing injuries.

SPECIFICS

Joints Impact Stress

The FootbikeTM provides an intense cardiopulmonary workout without high-
impact stress on joints from repetitive pounding on the pavement (as in running).
This is an advantage for anyone with thinning joint cartilage, or anyone with an
interest in preventing cartilage damage, as one can enjoy speed and athletic
activity with a reduced exposure of joints to the high-impact compressive forces
of running.

Range of Motion

The joint range of motion (ROM) required to use the FootbikeTM recreationally is
less at the knee and hip than is required to ride a regular bicycle or even to climb
stairs. Therefore, the FootbikeTM can be a useful and enjoyable tool for people
who don’t have full ROM or are working on improving their range of motion."
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Dr Dew
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Trott : LaMa - Mibo racek - Kickbike race - mibo tiny
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MessageSujet: Re: Trott et genou?   Mar 20 Mai 2014, 19:52

mignonne andrea : 

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Luisf
Petit Poussait


Trott : Aucun
Localisation : Aragón
Date d'inscription : 19/05/2014

MessageSujet: Re: Trott et genou?   Mer 21 Mai 2014, 10:31

Je ne comprend pas Dr Dew, l' article complet ici http://www.google.es/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=0CDgQFjAB&url=http%3A%2F%2Fwww.footbikeusa.com%2Fmedia%2Fdownloads%2FAndrea-Avruskin-Analytics.pdf.pdf&ei=dWJ8U7eFCOaJ0AWllYCwCg&usg=AFQjCNEEG3gIoULQDPqJviZQAPBvX9GkGQ&bvm=bv.67229260,d.d2k
il dit que la trot pour balade ce bonne pour les genoux, mais il faut faire attention pour la competition.
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Dr Dew
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Trott : LaMa - Mibo racek - Kickbike race - mibo tiny
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MessageSujet: Re: Trott et genou?   Mer 21 Mai 2014, 14:23

il n'y a rien à comprendre : 
j'ai juste mis la photo de l'auteur de l'article, que l'on peut voir sur son site
http://avruskinpt.com/

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