Le forum des passionnés de Trottinettes rend hommage à Bernard
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Gilles 77
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Gilles 77


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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 10:32

On ne vois pas le sentier.
C'est du hors piste?

Pas de chien avec les moutons?

J'aime bien le panoramique,même si ce n'est plus la même trotte,on dirait une espèce de sidewalker en 2 X 26"
Surprised
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Bixente
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 12:17

Gilles 77 a écrit:
On ne vois pas le sentier.
C'est du hors piste?
Sur cette balade, j'ai du faire 1/3 de hors piste, sinon le reste c'est soit chemin type 4x4, soit mono trace (sentier de randonneur).

Gilles 77 a écrit:
Pas de chien avec les moutons?
Non, ici pas d'Ours.
Les brebis sont en liberté plus de 6mois par an (selon les producteurs, car il y en a un paquet qui laissent leurs brebis/vaches/chèvres enfermées dans les bâtiments toute l'année à bouffer du tourteau de soja Brésilien...) Mhhh qu'il est bon le fromage de Brebis ETORKI ou Petit BASQUE..... :evil:
S'il vous plait, n'en achetez pas, préférez les fromages artisanaux et fermiers.

Gilles 77 a écrit:
J'aime bien le panoramique,même si ce n'est plus la même trotte,on dirait une espèce de sidewalker en 2 X 26"
Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 3112022095
On voit bien, l'œil du photographe Wink.
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DEXTER WARD
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 12:35

Ce matin, 1h20 en course à pied avec vue magnifique sur les Alpes....

Beaucoup de chasseurs au regard mort et au visage rougeot...c'est fou ce qu'ils se ressemblent!

Beaucoup de randonneurs avec des bâtons et des guêtres...sans savoir à quoi tout cela sert!

Beaucoup de VTTistes suréquipés ....qui poussent leurs vélos à 2000 € dans les montées.....

Et moi, heureux de doubler tout ce petit monde et de me faire en 1h20 ce que d'autres avaient prévus de faire dans la matinée entière....

C'est beau le sport!
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claudio
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 12:55

Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Mini_121014010534726536

Moi c est ca ce matin avant de passer l apres midi avec les enfants

petit qwizz combien de trott et quel type
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Bixente
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 12:59

claudio a écrit:
petit qwizz combien de trott et quel type
Z'en vois 5 :
- Une Mibo,
- Une KB,
- Une Kostka,
- Une ? 2x20
- Une Trakzer.

DEXTER WARD a écrit:
C'est beau le sport
Hé oui, la chasse est un sport (soit-disant !).
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 13:09

c'est peut être parce qu'ils ont investi dans des vélos chers qu'ils font du sport, sinon, ils seraient piliers de bar; rire

De mon côté, je fais le pillier de barres, elles commencent à plier sous le poids de la fonte... C'est bon le retour de la forme ! Smile J'ai de nouveau envie de rouler à trotte Smile ...surtout depuis la leçon de skate de dimanche dernier avec lonesurfer .


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krapados
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 13:21

Bon moi 2H de piscine + séances d'apnée
Faut vous dire que je nage comme un :boulet:
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 13:43

Bon

c est bixente qui gagne

il remporte un passe VIP pour participer a millau 2013
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Bixente
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 16:59

claudio a écrit:
il remporte un passe VIP pour participer a millau 2013
Trop génial !
Je me le note, que je n'oublie pas mon parapluie Wink.
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Gilles 77
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 20:46

Cet aprèm' 2h 52 de sous-bois sous la pluie,31 Km,soit 10,81 Km/h de moyenne,alors que le compteur indique 11,8,je me suis pourtant pas arrêté longtemps(1 pipi + 1 ravito rapide).

Habillement:collant running hivers + pantalon Kway,maillot respirant + polaire + veste Kway,être mouillé par l'extérieu ou l'intérieur,moi j'ai fais mon choix,en plus la boue reste sur les Kway.
Je m'étais fabriqué un "road book"ou un"road page A5"dans une pochette zipée enroulée autour du guidon avec 2 trombonnes.

Au retour:rincage au jet d'eau,,de la trotte,et du trotteur.Et là un rayon de soleil apparait,avec encore la pluie,faut pas exagéré non plus
.Est-ce que géographiquement on pourrait pas être rattaché à la Bretagne :Je suis mort de rire!!:

La semaine prochaine,pas de pluie pour les 49 Km de randonnée Vtt,mais en trotte.
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 14 Oct 2012, 21:37

Sortir aujourd'hui en IDF à trotte, faut vraiment être un passionné. Félicitation Gilles.
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DEXTER WARD
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeLun 15 Oct 2012, 10:52

...surtout à 10,81 de moyenne...

Pas évident de garder l'équilibre à cette vitesse..non ?
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larbredemachin
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeLun 15 Oct 2012, 12:03

La Traczer, Claude, va falloir nous en parler, hein?

10 de moyenne en sous bois, c'est pas si mal, alors!

Aller, je file profiter du soleil, ça va pas durer!
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tonio66
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeSam 20 Oct 2012, 18:39

Dans le sud il pleut mais pas le crachin du Nord .............. LA DOUCHE!

Pour ma pomme aujourd'hui Circuit Fitness.....10' Vélo elliptique (5' mn en avant 5 mn en arriére),10' (rameur prise pronation/supination) ,10' de tapis de course de 8 à 18 km/h (1 km/h par mn) fois quatre (deux heures indoor)

J'aime moyennement mais j'aime pas la pluie et j'ai la bougeotte!

@Dexter:v'là que le trail me plait.........un dossart pour cet hiver?
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DEXTER WARD
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeSam 20 Oct 2012, 20:18

T'attaques avec la Saintélyon pour la magie nocturne

T'enquille ensuite l'hivernale des coursières des monts du lyonnais

Tu t'échappes sur le trail du pilat......

Juste pour te taper la bourre et une bonne mousse avec DEXTER!!!



Sinon pour nous à Lyon superbe journée malgrés quelques gouttes cet A.M.

Incroyable, 26 °c à 5h

Ce matin 1h10 dont 30' allure trail court ...en montée....

C'est bon j'ai ma dose.

Demain,26km rando course à pied sur la Randonnée de St Maurice et zouuuu!
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Gilles 77
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:06

rire "pas évident de garder l'équilibre à cette vitesse...non?"

Je crois qu'ici on est à 24 °C:les pauvres insectes ils croient que l'été reprend pleure

Alors,ce matin je me lève,je me bouscule,je me reveille pas...mais pas comme d'habitude à 6h15 :shaking: ,départ prévu de chez moi à 6h45,car il y a une heure de route.En effet "Lamalmontagne"débute à Veneux-les-Sablons qui se trouve,comme chacun le sait,dans le sud de la forêt de Fontainebleau.Départ réel à 7h15.
La circulation est fluide,j'arrive donc vers 8h30,45 minutes plus tard que le premier départ,c'est cependant pas si mal car le jour c'est levé,un peu de brume et incroyable,il apparait: sunny

7 euros,pour l'inscription avec un teeshirt.

Je retourne au parking:sort la trotte monte les deux roue,prend mon sac à dos,rempli la gourde et je suis parti.Un seule soucis c'est le frein arrière qui ne fonctionne plus,je verrais ça plus loin,et pour les descentes je ferais ça cool.Jusqu'à là,tout va bien Smile

Première pente sur bitume à 8/10%,sur 100 m,je fais un peu de marche en guise d'échauffement. Jusua'à là,tout va bien!

On attaque,les bois,c'est légèrement boueux(peut-être parce qu'on est les premiers?),puis une simple trace sablon-terreuse roulante et en faux plat descendant.Jusqu'à là,tout va bien!

Puis,je traverse une route,petite wheeling roue arrière dite "à la Jm"à 12 Km/h maxi,et sans que je la vois,la roue avant,décide de se désolidarisée de la fourche :velo:
En une fraction de seconde,je vais embrasser le sol,mais de façon beaucoup moins protocolaire que sa sainteté.

La visière,dont on m'a rappellé,sans grande utilité pour protéger le visage des dangereux UV,à dégagée intantanément.J'en veux plus à mes lunettes de vélo Décathlon,car sous l'impact du choc,la tête la première,les verres qui se démonte,se sont barré,et dans leur chute(à eux aussi!)l'un m'a coupé le menton et crevé la lèvre.

Je reste au sol un petit moment,car je craint de me relever d'un coup.
Des cyclos derrière s'arrêtent et me secourent:de l'eau sur le visage pour retirer la boue et le sang,je fais le N° de teléphone de la sécurité sur la rando(j'ai bien fais de le prendre au départ).Puis l'organisateur de la course m'accompagne un bout de chemin.

J'ai jamais perdu connaissance,et j'étais clair(enfin pas moins que d'habitude fume ),c'est pour cela qu'ils m'ont laissé regagner l'arrivée/départ à seulement 2 Km de là.
Ce qui fait qu'au lieu des 49 Km escomptées,j'en ai fais 4 👁

On a suggéré que j'aurais mal vissé ma roue avant,je mèterais la photo pour les experts qui montre la tige de l'attache rapide tordue.Je me demande s'il est possible que la roue de VTC ne sois pas adaptée à la fourche de la trotte,ou si il est possible de mal positionner la roue avant,en plaçant la tige seulement dans la fourche,qui ne resisterait pas aux chocs et plierait.

Je rend,la plaque(dossard),range la trotte,et me rend aux urgences de Fontainebleau,on m'a dit qu'ils étaient très bien.J'ai refusé qu'on dérange les pompiers pour si peu,aussi bien à l'arrivée,que point d'impact!

Peinard sur la route,je voulais pas en rajouter,j'arrive à Fontainebleau,aux urgence,en 2 heures,tout est torché.
Un petit malaise vagal,me permet de faire le reste de la visite en position couché;couché:quel humilition pour un trotteur :laught!:

On me désinfecte,me passe à la radioscopie et le docteur me fait 4 points de soudure!
Au menton,et là,j'ai eu une pensé pour les jumeaux de l'espace:les Bogdanofs
Est-ce que leur pelle à tartes leur auraient sauvée la mise ou non?
De toutes les façons,si ils font de la trotte,c'est de la trotte sur coussins d'air ou sur supraconducteurs.

Sinon,je n'ai aucun trouble neurologique,je suis aussi con qu'avant:ouf rire

J'ai fais quelque photos depuis mon portable,mais comme je ne possède ni wifi,ni internet,je ne sais pas comment les transférer.

Le casque est félé sur le devant,où j'ai tapé,je ne me souviens même plus si je l'avais bien sérré,mais il était fermé,et surtout j'avais un casque,ce qui n'était pas le cas de tout le monde(très très peu de personnes:des touristes).
J'étais près à repartir,après le choc,mais lorsque j'ai demandé la gravité des blessures,on m'a parlé de points de sutures et là c'était le retour au bercail.

Bilan:pas de fracture,lèvres ouvertes à l'intérieur et à l'extérieur,petite ecchymose en haut du nez du à la monture des lunettes(qui m'a peut-être protégée?),petite éraflure sous le nez mais pas assez central pour prétendre me présenter au concours du sosie d'Adolf,contracture cervicale du à la peur lors du choc.

Enseignement :study: :1)la roue avant,sur une trotte,c'est super important.
2)Un casque ne sert qu'une fois,ta tête plusieurs fois.
3)un portable avec un N°,surtout mis en mémoire,peut s'avérer utile
4)en trotte il semble qu'on plonge la tête la première
5)Même à 10 Km/h,on peut se faire mal

Coté positif:-pas de crampes,mais demain des courbatures liées au choc.
-un nouveau casque,à ma taille,facile à réglé,de couleur jaune et noir assortie à la trotte.

Slogan pour la prochaine édition:"La malmontagne ça fait mal!"
Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Mini_230209Malmontagne01

"La trotte c'est le top,mais avec la roue avant":
Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Mini_939503Malmontagne04

En conclusion:je dirais que je me suis bien écalé(et encore c'était de la terre+ quelques graviers):
Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Mini_771877Malmontagne03

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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:26

Elles étaients comment avec toi ? Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Smilley-smiley-infirmiere-big
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:26

Ail ail ail
bon retablissement et du courage pour demain

A priori tu as mal fixe la roue ou alors trop serré et la tige du blocage a cassé
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:34


Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 23550448 fume Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 4095972733 :velo: : faché ambulance Gilles salut si j'ai bien scratch compris t'es un warrior
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:35

Elles ne m'ont fait que des pansements,nettoyé les plaies,poussé le brancard et ont été très attentionnées.

Celui qui m'a fait les piqûres,c'est un docteur,il m'a aussi recousu.

Personne n'a essayé d'abuser de moi,a moins de m'être assoupie!

A moins que les antidouleurs qu'on m'a prescrit... affraid
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:40

Tu as encore toute ta tête, car ce compte-rendu était de très bonne "fracture" Mad Smile ! je te souhaite bien entendu un bon rétablissement.
C'est la semaine du menton ! Cette semaine, j'ai failli heurter un angle de porte cette semaine, ce qui me renforce dans l'idée d'investir dans un casque qui protègerait aussi le nez et le menton...
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 17:48

Un bon casque de hockeyeur, y'a pas mieux ! T'as le choix entre la grille ou le plexi rire
iconoclaste a écrit:
Tu as encore toute ta tête, car ce compte-rendu était de très bonne "fracture" Mad Smile ! je te souhaite bien entendu un bon rétablissement.
C'est la semaine du menton ! Cette semaine, j'ai failli heurter un angle de porte cette semaine, ce qui me renforce dans l'idée d'investir dans un casque qui protègerait aussi le nez et le menton...
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 18:08

Tu sais le ridicule ne tue pas. La preuve nous sommes nombreux à rouler à trotte Smile
Il vaut mieux prévenir que guérir.

Le casque de Hockey, bonne idée.
Un sac à dos de moto (certains ont une coque de protection intégrée) et ils sont imperméables.
Peut être aussi des protèges poignets

Je ne sais pas comment la circulation évolue en province. Mais sur l'axe que j'emprunte chaque jour à Paris, ça se dégrade de façon exponentielle Confused

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Bixente
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 18:12

Je me bidonne autant à la lecture de tes CR, trop fort le Gilles.

Prompt rétablissement !
T'as une paille pour boire la soupe ce soir ? Wink
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THIERRY
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitimeDim 21 Oct 2012, 18:30

Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 2337423649 Pour ton compte rendu Gilles

Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 606227397 Désolé pour tes blessures, mais le cerveau est intact car on te retrouve dans tes récits.

Bon rétablissement

A +

Thierry
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MessageSujet: Re: Au jour le jour 2010 à 2012   Au jour le jour 2010 à 2012 - Page 36 Icon_minitime

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