Bienvenue Chez les pousseurs
Pour les conseils techniques, pose tes questions.
mon 1er conseil = fais comme moi quand j'ai débarqué sur ce forum, essore le.
Il y a de la lecture, des liens, des vidéos et j'avoue que je n'avais plus beaucoup
à demander ensuite.
Tu as acquis une machine top, et je comprends que tu veuilles en tirer la quintessence rapidement.
la réussite s'atteint dans un subtil équilibre entre un peu d'endurance, un peu de technique,
et surtout beaucoup de plaisir.
La technique incontournable sur laquelle il ne faut pas faire l'impasse : le changement de pied.
6 poussées d'un côté, puis 6 de l'autre et c'est tout bon.
Tu as choisis un sport simple, une machine simple, mais même si le tout n'est pas simpliste,
la technique n'est pas compliquée.
La preuve ?
J'y arrive