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 redébutant.

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AuteurMessage
Michel
Rang: Administrateur
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Date d'inscription : 21/07/2005

MessageSujet: redébutant.   Lun 27 Oct 2008, 15:31

Après quelques années de FBsommeil (juste quelques sorties à 2 avec 1 seule FB), je me suis remis )à pousser ce matin.

En fait, j'ai donné ma Millénium à un copain, c'était le prétexte pour m'acheter une Track. On va donc pouvoir pousser "en groupe", en groupe de 2 donc...

Première sortie de reprise ce matin : un circuit de 27 km à un peu plus de 400 m D+. Le copain a un peu souffert, c'était sa première sortie non fractionnée par de la course à pieds, mais le bestiau a une VMA (en course à pieds) de 19.5 - 20 km/h, c'est dire s'il a du potentiel...

Si le temps n'est pas trop execrable en cette fin d'automne, on devrait aligner des km et être présentables sur des circuits de plus de 50 km. Pourquoi pas un 100 km au sortir de février ?
S'il y a des amateurs dans la région Roannaise ou Stéphanoise...
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http://perso.wanadoo.fr/meteolyonnaise/indexclim.htm
Invité
Invité



MessageSujet: Re: redébutant.   Lun 27 Oct 2008, 19:49

TON BESTIAU, S'il fait les 100 bornes de Millau (à footbike), il risque de faire mal au record (je sais sur un 100 bornes la vma c'est pas le principal facteur qui va intervenir ... mais c'est avoir une "grosse cylindrée", pour ce type d'effort ce n'est pas non plus un élément limitant )
Ce gars doit valoir 33 minutes sur 10 bornes et 2h45 au marathon. Bigre, mème sur 10 bornes avec ma footbike j'aurais du mal à le battre !
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redébutant.
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