Bienvenue sur ce forum
Si tu entends par = "pas très sportif" que tu n'as aucune envie de suivre le foot à la télé, pour la trott, c'est pas vraiment gênant.
Si tu recherches une activité pour réaliser ton heure activité journalière, tu ne peux pas mieux tomber.
Reste à trouver ta machine en fonction de ce que tu veux faire et ce sera tout bon !
Essore le forum, (il y a de la lecture) et pose tes questions pour lesquelles tu n'as pas trouvé de réponses. Bonne lecture !