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 08/03/2015 - Randonnée VTTde la Mi-Carême

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AuteurMessage
Gilles 77
Trottineur Survivor
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Trott : Footbike Express modifiée
Age : 49
Localisation : Roissy en brie
Date d'inscription : 09/06/2009

MessageSujet: 08/03/2015 - Randonnée VTTde la Mi-Carême   Sam 07 Mar 2015, 14:54

salut les trotteurs et teuses!

Demain, histoire de me remettre au TT, je vais faire cette rando :

http://www.vetete.com/rando_vtt/d5xkg9/la_randonnee_de_la_mi_careme
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Gilles 77
Trottineur Survivor
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MessageSujet: Re: 08/03/2015 - Randonnée VTTde la Mi-Carême   Dim 08 Mar 2015, 19:16

Pour des raisons climatiques, il n'y avait qu'un seul parcours VTT.

Un organisateur et baliseur m'a expliqué qu'à certain endroit il y avait 80 cm d'eau !

Comme c'est juste à côté de chez moi (1,5 km à travers bois), j'y suis allé directement en trotte king

sunny Toute la journée.

Je part donc sur le 30 km jusqu'à voir un embranchement :25 km à droite et 35 km à gauche.
Cool ! Car le parcours comportant pas mal de grandes allées était trop roulant et pas assez TT.

Arrivé au ravito,on devait être proche de 30 km.
L'organisateur me dit que le parcours doit faire 40 km.

Le compteur à l'arrivée indique 44,80 km, 11,6 km/h de moyenne et 3h51 de parcours.
Le tracé devait donc faire 43,5 km.

En chemin, dans un passage boueux, un vttiste me lance : "bon courage". 
Je lui réponds "vous aussi!" et lui "pour moi, c'est bon ça va aller!" rire
Je ne voulais pas le vanner en plus !

Question boisson, j'ai peut-être un peu déconné car sur tout le parcours, j'ai bu 800 ml.
C'est p'tet un peu pour ça que les crampes commençaient à venir.
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08/03/2015 - Randonnée VTTde la Mi-Carême
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