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 footbike et les autres sports

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michou
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MessageSujet: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeVen 22 Juil 2005, 18:09

J'ai commencé le kickbike aux vacances de pâques.Puis j'ai ressorti le vélo entouré de toiles d'araignées de 2 ans pour une sortie de 60 km.Surprise : pas de douleur dans les fesses et ce grâce aux travails des fessiers par le kickbike.De plus grosse amélioration dans les côtes en danseuse.(avant je ne m"y mettais jamais).Ma conclusion est donc la suivante : - le kick est un bon entraînement pour le vélo pour éviter le mal au << cul >> et s'améliorer en côte.
- par contre le kickbike m'a fait prendre une grosse masse musculaire aux cuisses , ce qui me paraît être un désavantage pour les marathoniens (apparemment beaucoup de coureurs à pied se mettent au footbike) , alors attention à la prise de poids. Lors de cette sortie j'ai repérer un resto que j'ai par la suite testé.Super : chez mathilde vers l'étang des grenouilles.
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Ciole
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeDim 24 Juil 2005, 23:45

Ah!... un footbikeur gastronome… c’est bon ça… Wink thumleft
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Jean Chris
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeMer 27 Juil 2005, 13:36

T'inquiètes pas pour des cuisses.
Le footbike fais travailler : Les abdos, les dorsaux, les bras, les cuisses, les mollets, les fessiers. Certes tu penses que tes cuisses sont les premières à "charger" mais t'affole pas. Le geste du footbiker étant une poussée en étirement, tu fais dans le même temps tes étirements d'après course. Tu connais bcp de sport qui font ça ?
Pour la prise de poids, tout dépend du bonhomme... Je suis à 65Kg depuis des années. Et pourtant footbike, trail à pied, VTT, la musculature suit mais pas le poids. Mais c'est vrai qu'il faut développer une certaine puissance sur cette machine, après tout est dans l'endurance. Ce n'est pas du tout imcompatible avec de la course de fond.
Pour info : Isabelle guyot championne de course de montagne qui n'est pas très épaisse, s'entrainne avec un footbike.
Tu travaille donc tes muscles mais surtout surtout !! ton coeur !
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeLun 01 Aoû 2005, 22:01

salut je suis nouveau sur le forum j'ai decouvert le footbike par un ami,quel type de materiel faut il pour debuter dans ce sport?
merci de votre reponse :colors:

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le foot bike c'est de la balle!!!!
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Ciole
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeMar 02 Aoû 2005, 08:14

Salut,

Tout d’abord, pour débuter, il te faut une trottinette Wink.
Celle que la majorité d’entre nous utilise est une trottinette de marque Kickbike. Pour en obtenir une, le mieux est de prendre contact avec optima-cycles à AIRODIN. L’adresse du site web est : http://www.optima-cycles.com/kickbikes/kickindex

Sinon, je sais que l’on peut trouver d’autres models vendu en occasion chez bicloune à Paris ( http://www.bicloune.fr/ ) Very Happy

Au fait ton ami fait parti de l’association ou il est plutôt du genre solitaire ? Rolling Eyes

@+

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J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
Vive France Footbike sur http://www.france-footbike.org
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeMar 02 Aoû 2005, 09:54

merci pour les renseignements,mon ami fait dejà parti de l'association qui est fred67...

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le foot bike c'est de la balle!!!!
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeMar 02 Aoû 2005, 10:54

Salut, je suis tout à fait d’accord a Jean Chris, notre corps s’adapte avec la pratique et chaque personne et différente !
Very Happy @+

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Et le futur reste l'aventure ......
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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitimeMer 03 Aoû 2005, 12:02

Welcome l'apprenti
Le footbike disponible le plus facilement en france est le KICKBIKE distribué par Optima cycles.
Néanmoins il existe d'autres marques dans le monde mais qui sont anecdotiques. J'ai essayé d'en montrer quelques unes sur notre site. Les photos ne sont pas encore à jour. T'inquiètes, elles arrivent. Mais de toutes façon KICKBIKE est le must.
Contacte Marcus chez Optima.
Sache qu'en tant que membre de l'association il te sera réservé le meilleur acceuil.

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MessageSujet: Re: footbike et les autres sports   footbike et les autres sports Icon_minitime

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