sad Petit Poussait
Trott : micro Date d'inscription : 09/08/2018
| Sujet: douleurs de débutant Jeu 09 Aoû 2018, 09:32 | |
| Bonjour à tous, je suis adepte de trot depuis 4 jours, après les premières heures de pratiques j'ai trouvé de bonnes sensations donc j'adopte, par contre j'ai des douleurs au niveau de l'articulation de la hanche gauche qui m'obligent à faire des poses avant de continuer (je kick avec le pied droit) j'essaye de bien garder l'équilibre de rester droite sans se crisper, mais malgré ça après qqes minutes de pratique j'ai mal...ça me parait plus judicieux de demander avis d'expert. Merci | |
|
Gilles 77 Grand Maître Pousseur
Trott : Footbike Express modifiée Age : 56 Localisation : Roissy en brie Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: douleurs de débutant Jeu 09 Aoû 2018, 10:26 | |
| sad ! Sans vouloir te chambrer. Si tu changeais de pied avant ces quelques minutes ? | |
|
Jean Chris Grand Maître Trottineur
Trott : XH Maison, Kickbike Racer Age : 61 Localisation : Nîmes (30) Date d'inscription : 25/07/2005
| Sujet: ... Jeu 09 Aoû 2018, 11:13 | |
| ... ben ... faut changer de pied voyons !!!!!! | |
|
sad Petit Poussait
Trott : micro Date d'inscription : 09/08/2018
| Sujet: Re: douleurs de débutant Ven 10 Aoû 2018, 08:10 | |
| Merci, en fait j'ai essayé avec l'autre jambe mais le mouvement ne vient pas naturellement j'ai l'impression que je ne sais rien faire avec la jambe gauche! vu votre avis je vais insister....tant pis pour le ridicule encore merci | |
|
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: douleurs de débutant | |
| |
|