Le forum des passionnés de Trottinette


 
AccueilAccueil  Vos trot's Vos trot's  FAQFAQ  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Derniers sujets
» périple sac sur le dos et en trottinette pour quelques itinéraires
par cedre Lun 16 Juil 2018, 17:19

» Au jour le jour 2018
par krapados Jeu 12 Juil 2018, 08:07

» Hurora Big Wheel Air 205 v-brake
par J Mer 04 Juil 2018, 12:34

» 24 heures de Lichnov
par Jean Chris Mer 27 Juin 2018, 14:04

» Aide choix
par Fredo30 Dim 27 Mai 2018, 19:21

» Présentation
par Fredo30 Dim 27 Mai 2018, 19:12

» Bonne Nouvelle coté crevaison
par Plime Mer 16 Mai 2018, 09:30

» Le post des parisiens
par Gilles 77 Mar 15 Mai 2018, 10:33

» Présentation: benlepoilu
par Gilles 77 Mer 09 Mai 2018, 15:36

» Vends kickbike race max
par rainmaker Ven 04 Mai 2018, 14:09

Like/Tweet/+1

Partagez | 
 

 Course à pieds et footbike

Aller en bas 
AuteurMessage
Cigaloun Christian
Pousseur Subsonique
avatar

Age : 61
Localisation : le puy Sainte Réparade (13)
Date d'inscription : 11/06/2006

MessageSujet: Course à pieds et footbike   Lun 21 Aoû 2006, 21:17

bonjour cheers

question à ceux, et celles, qui pratiquent les deux sports :
* avez vous senti une amélioration en course à pied grace à l'entrainement footbike Question
* avez vous senti une diminution des blessures inhérentes à la CAP, grace au footbike Question
merci d'avance pour vos réponses

salut

:bounce:
Revenir en haut Aller en bas
http://christian.scifo.online.fr
Jean Chris
Grand Maître Trottineur
avatar

Trott : XH Maison, Kickbike Racer
Age : 55
Localisation : Nîmes (30)
Date d'inscription : 25/07/2005

MessageSujet: Re: Course à pieds et footbike   Lun 21 Aoû 2006, 22:08

Très honnêtment, je n'est pas vu grande différence, mais il est vrai que je cours de moins en moins pour pousser de plus en plus.
Par contre j'ai sentit des progrès énormes sur mes capacités à pousser en KB. Ca oui.
D'autre part un coureur de Trail (à pied) qui s'est mis au KB XCountry, de manière très régulière a vu ses résultats en course s'améliorer. Il est persuadé que c'est grâce au KB.

LE-PRESIDENT-CHAMPION-DU-MONDE-DES-ALENTOURS
bigsmurf
Revenir en haut Aller en bas
http://www.xtrotteur.blogspot.fr
Ciole
Pousseur Subsonique
avatar

Age : 39
Localisation : Essone (91)
Date d'inscription : 22/07/2005

MessageSujet: Re: Course à pieds et footbike   Mar 22 Aoû 2006, 11:52

Pour moi la réponse et oui. Mes temps en cap se sont améliorés avec l'usage du footbike.
Et je pense que cela est dû au fait que le footbike fait travailler certains muscles qui sont moins sollicités en cap. Par exemple les abdo et les fessiers...


Smile

__________________________________________________________________
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
Vive France Footbike sur http://www.france-footbike.org
Revenir en haut Aller en bas
http://www.france-footbike.org
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Course à pieds et footbike   

Revenir en haut Aller en bas
 
Course à pieds et footbike
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum des passionnés de Trottinette :: Sorties, Compétitions, Voyages, Entraînements :: Santé, entrainement-
Sauter vers: