Présentation

Bonjour à toutes et à tous,
Je suis Patrick du Pas de Calais. Depuis quelques mois je consulte de temps en temps ce site sympa. En tête, rien de bien précis si ce ne sont deux idées. La première, faire du footbike un éventuel loisir. La seconde un vague projet de périple soidaire.
J'ouvre ici toit à fait modestement une parenthèse. En 2007 et 2008 je réalise 2 traversées de la France à pied afin de réunir des fonds destinés à construire une école au Kenya.
En 2009, je marche un mois dans mon département afin d'y faire connaître l'association pour laquelle je marche.
Ces périples solidaires font suite à deux autres traversées de la France, toujours à pied en 2004 (pendant l'hiver) et en 2005.
Pour 2010, je n'ai pas de projet, je pense que je vais arrêter les marches au long cours.
Mais les progrès accomplis au Kenya, grace à ces marches sont énormes. Je ne sais pas si je saurais vivre sereinement en sachant que je ne propose plus de projet qui permettent de poursuivre le progrès réalisé en moins de deux ans.
Parfois, je pense me "reconvertir" au footbike afin de réaliser de nouveaux longs périples. Mais ce sport m'est complètement inconnu.

Mon âge (55 ans) me fait peut être hésiter sachant que le footbike semble demander beaucoup plus d'énergie que la marche au long cours. Mais à mon actif aussi, une bonne pratique de la course à pied (24 années) avant de me lancer sur la marche au long cours.
Vraiment, tout ceci modestement, afin de présenter mon profil sportif puisque je pense que ce site attire d'abord des sportifs.
Je referme la parenthèse en insistant sur le fait que je cherche et qu'il n'est pas certain que je concrétise ni l'une ni l'autre de ces idées.
Bien que je devine que vous allez me pousser, je recherche des avis réalistes.
Merci à vous. Patrick.

Bienvenue et félicitation pour ce que tu as fait!
Oui, ce forum attire des sportifs (même très sportifs pour certains) mais réuni avant tout ceux qui s'intêresse à la trottinette, quelques soient les activités, buts, philosophies.

Bon, pour l'age, je ne saurais pas encore dire (j'espère que ça viendra, pas trop vite quand même), mais pour le remplacement de l'activité marche au long court par la trottinette, je pense que c'est faisable (j'y pense très sérieusement d'ailleurs ). La condition la plus importante et de n'avoir que très peu de bagages, et d'y alller vraiment tranquillement toute la journée, et de finalement marcher à coté dès que le profil devient un tant soit peu exigeant.
Voir ausi le coté sympathique et attirant de l'engin, qui favorisera les rencontres et la communication.
Le vrai souci est le chargement je pense, mais on a déjà quelques exemples de voyages avec porte bagage avant, et ça a l'air de le faire:

Bonjour

Bienvenue quels que soient tes projets et tes envies.
A bientot sur une trottinette.

Jeff

Bonjour et bienvenue à toi patou62

Salut à toi Patou62.

Si cela te dit d'essayer je te propose de te prêter ma Kickbike sport max pour quelques heures (voire quelques jours). Nous sommes voisins, autant en profiter !

Une précision : j'habite Lomme.

Peut être à bientôt,

Pourquoi hésiter
Le sport le plus complet.
La magie d'un sport ou tu oublies les traumatismes que peut causer la course à pied :bounce:

Traduction du document ‘Download the calory flyer’ édité par l’Internatianal Kicksled & Scooter Association
http://www.iksaworld.com :
:arrow: La dépense des calories en footbike (France-Footbike)
:arrow: Les muscles utilisés en footbike (France-Footbike)

Et puis dexterward, le spécialiste de l'entrainement pour un comparatif course à pied - trottinette.
Le narrateur de la physio la veille des 100km de Millau dans une maison chaleureuse couplé au narrateur es l'histoire de la trottinette de sport,
nommé JC, le Borg du sud, tombé dans la marmite du druide footbike :DD

Comment pousser (AFTS)

F.A.Q (France-Footbike) inspirée de la F.A.Q. du site : http://www.kickbike.com

Extrait du site AIRODIN...
Un des meilleurs engins pour un développement musculaire spectaculaire tout en procurant un entraînement aérobic efficace, sollicitant muscles de fibres lentes et rapides.
La pratique de la patinette sportive est un sport à part mais aussi un excellent complément pour varier l'entraînement pour le cyclisme, le ski de fond, l'aviron, et la natation. Le mouvement est très proche du ski nordique.
En tout terrain et en descente il peut rivaliser avec les VTT. Avec une vitesse proche du vélo classique (20 km/h moyenne de croisière), c'est nettement plus efficace pour l'entraînement du corps entier. Vous êtes déjà trop assis sur vos fesses partout toute la journée, prenez un Footbike! [url]