...pas de jalouse...

Ayant passé ma première centaine de kms, j'ai inauguré le board à ma façon blackeye

( mais je ne suis surement pas le seul du "club" Laughing

)...un premier coup sur la malléole gauche...le temps que la douleur monte un peu vers le cerveau, que la chaussette s'imbibe de rouge...pan!! ce fut alors le tour de la droite...pas de jalouse pirat

...Pas tt compris, je devais penser à autre chose...par contre le bord est bien coupant qd on prend le board pile dans l'axe de son arete...Est-ce aussi tranchant sur les Kickbike??
C'est le métier qui rentre Mr. Green

...(et raccourcit les chaussettes Embarassed

)

Mince alors, désolé pour toi...
Non sur les kickbike, les bords ne sont pas du tout tranchant et la largeur du moyeu arrière est légèrement plus faible, donc moins de risques.

En effet sur les kickbikes, le board n'est pas une planche mais un carrenage autour du tube :

Il me semblait bien pour les Kickbike...merci, de ttes façons il est fort probable que je tate aussi bientot de la Kickbike en craquant pour la Race Max Cool

Comme ça je pourrai continuer pendant chaque cicatrisation blackeye

protège maléole de foot. 4 euros 90 chez décat'.

Bonjour
Tout d’abord je te souhaite une bonne cicatrisation !
C’est vrai que les bords de la planche chez Footbike sont assez tranchants. La seule fois ou ma femme me l’a empruntée pour faire quelques kilomètres, elle est revenue avec une petite entaille sous la malléole. J’ai depuis arrondis les bords avec du papier de verre, c’est beaucoup moins agressif. Malgré tout, sur des sorties tout terrain je m’équipe de protège tibia de foot qui intègre aussi un protège malléole. Ca coute une misère et ne gêne pas du tout au kickage.
Sinon cette planche est très agréable, large (c’est ça que les malléoles n’apprécient pas) pas glissante même avec les semelles mouillées (avec des chaussures trails), les bords inclinés permettent un changement de pieds naturel bref très rassurante quand on débute ou pour du TT.

Amusez vous bien avec vos trotts.

nico le waw a écrit:

protège maléole de foot. 4 euros 90 chez décat'.

Merci, il me semblait avoir déja vu cette info d'ailleurs Rolling Eyes

...YAPLUKA!! Laughing

sprint a écrit:

nico le waw a écrit:

protège maléole de foot. 4 euros 90 chez décat'.

Merci, il me semblait avoir déja vu cette info d'ailleurs Rolling Eyes

...YAPLUKA!! Laughing

c'est notre ami JM qui avait filé le tuyau. thumright

[quote="vwbob"]Bonjour
Tout d’abord je te souhaite une bonne cicatrisation !
Merci, ça va vite et puis il y a pire... rambo

La seule fois ou ma femme me l’a empruntée pour faire quelques kilomètres, elle est revenue avec une petite entaille sous la malléole.
:J'agrandis le club alors... Laughing

J’ai depuis arrondis les bords avec du papier de verre, c’est beaucoup moins agressif. Malgré tout, sur des sorties tout terrain je m’équipe de protège tibia de foot qui intègre aussi un protège malléole./quote]

Je pensais aussi limer un peu mes bords et puis aussi effectivement protéger mes malléoles...

Mouais !
Sinon faut pas laisser trainer les boucles des lacets, ça fait plus mal que les chocs sur les malléoles ! (pour ceux et celles qui suivent).

AUtrement et plus sérieusement, la cause est un manque de gainage du genou qui, fatigue aidant, donne trop de relachement et en phase terminale de poussée, le pied part dans tous les sens.

Faut donc ma Chère SPRINT faire un petit programme de gainage et de musculation des Ischio-jambiers! Soit pour les plus représentatifs :

Mais aussi des vastes interne et externe de la face avant de la cuisse.

Mais comment ?
réponse uniquement à MILLAU à partir de fin septembre.... Wink

dexter ward a écrit:

Mouais !
Sinon faut pas laisser trainer les boucles des lacets, ça fait plus mal que les chocs sur les malléoles ! (pour ceux et celles qui suivent).
AUtrement et plus sérieusement, la cause est un manque de gainage du genou qui, fatigue aidant, donne trop de relachement et en phase terminale de poussée, le pied part dans tous les sens.
Faut donc ma Chère SPRINT faire un petit programme de gainage et de musculation des Ischio-jambiers! Soit pour les plus représentatifs :
Mais aussi des vastes interne et externe de la face avant de la cuisse.
Mais comment ?
réponse uniquement à MILLAU à partir de fin septembre.... Wink

Pour les chutes comme la tienne je ne doute pas un instant que la douleur est autrement plus présente et...visible Confused

Pour la fatigue ce jour là et le gainage du genou, c'est + que possible, néanmoins je les ai accroché lors de la phase de retour et non de poussée, un peu en "dilettante" Twisted Evil

Pour la réponse uniquement à Millau, je sens une petite incitation à venir kicker à cette occasion Rolling Eyes

Me trompe-je??...Blague à part, Millau est en projet effectivement, j'attends confirmation de certaines modifs d'agenda familial... bounce

Je croise les doigts (et pas les jambes Mr. Green

)

Quant à "Faut donc ma Chère SPRINT "...Euh, comment dire, je ne sais pas si je dois me sentir flatté ou euh... Cool

Citation:

Quant à "Faut donc ma Chère SPRINT "...Euh, comment dire, je ne sais pas si je dois me sentir flatté ou euh...

En fait, là, tu lis ça en t'imaginant la voix et l'air de Bree dans DESPERATE HOUSE WIVES (Mais si la rousse !).
Pour le reste, t'as tout compris.

Si tu veux devenir un être supérieur, doué de tous les pouvoirs du cosmic kicking, tu dois venir à MILLAU.

En plus je vous parlerai d'une nouvelle technique de kicking que détiennent jalousement les finlandais mais que j'ai enfin assimilée (le swinging vicking).

Et en plus , c'est vrai ! scratch