100km de Millau 2008 - 27 septembre

comment serez vous equipez?
sacoche à l'avant pour un ravito ou est ce que le ravito prevu sera suffisant?

casque?

gel? (quel marque)

jambes de rechange?

gourde rempli de spaghetti?

Casque et gants (avec paires de rechange)

Ravitos : JC nous a dit que nous pourrions bénéficier de ceux de la course, pour les avoir utilisé l'année dernière, je confirme qu'ils sont largement suffisant

Jambes de rechange : j'en cherche une ou deux paires

Gourde : oui ma femme vient et alors

:lol!:

on va peut être mourir , mais je crois qu'on va se marrer :lol:

Pour les ravitos, on pourras utiliser ceux de la course.
Dans ma paranoia perso je pars toujours avec de quoi tenir en survie au cas où. Ca m'a servit au roc d'azur y a deux ans ou étant dans les derniers, les ravitos étaient vides !! J'ai donc avec moi 7 gels. Un pour chaque heures. J'ai fais pareil l'an dernier dernier.

Donc résumons nous. Christian je t'appele demain dans la journée pour qu'on finalise avec toi. Genre à quel heure t'arrive, on se donne rencard ou pour le repas à Cornus, si t'es embêté avec le camping car je te prend vendredi soir à Millau, tu aisse le bahut sur place et je te ramène le soir après le repas, je passe de toute façon l'après midi à Millau.
Nico je t'attrape au train demain soir 23h45 à Milau.
Thierry tu viens par tes propres moyens
Y en avait pas un autre de prévu ?
si oui faut m'appeller au 06 80 21 57 73

à+

Sans entrainement, ça risque d'être plutôt hard :mrgreen:

mon sujet d'expérience pour cette année : Le mental peut il prendre le dessus sur le corps ?
Pour celà, aucun entrainement spécifique.

C'est une expérience scientifique !
Je vais en chier mais c'est pour la science !

:DD

C'est de moi que je parlais :DD

au fait les autochtones quelle météo prévue pour samedi

Au fait, à la minute où je vous parle je ne sais toujours pas si j'ai droit à mon AM de demain..............

lE MEILLEUR POUR QU'UNE COURSE SOIT INOUBLIABLE, C4EST D'Y ALLER SANS ENTRAINEMENT !

j'AVAIS ANNONCE L'ANNEE PASSEE, MA PRESENCE POUR L'EDITION 2008, MAIS DES PROBLEMES TECHNIQUES M'ONT UN PEU ELOIGNE DES RENCONTRES DE FOOTBIKERS...

JE NE ME SUIS PAS ORGANISE POUR CETTE EDITION (JE BOSSE)

jE N'OSE M'ENGAGER POUR 2008...

JE VOUS SOUHAITE DE BELLES AVENTURES, AVEC DES HAPPY END

Ouh Ouh,

Ca va comment les 100 bornars footbikers ?????

:thumright:

salut

voilà c'est fait : 100 km en 7h 33

ENORME GEANT

l'équipe :
Footbike : Jean Christophe, Nicolas, Christian
Assistance vélo : Thierry

bientôt plus de détails, et photos

moi j'avais déja de la fièvre hier, et aujourd'hui ça ne s'est pas arrangé

BELLE MOYENNE ! A PRIORI CE N'EST NI TRES PLAT NI TRES ROULANT

FELICITATIONS

Bonsoir à tous

voila un lien pour voir les photos et les videos des 3 courageux footbikers

http://www.neufgiga.com/n/50-17/share/LNK396848dfe18fdba0c/

Le téléchargement risque d'etre long, mais comme pour les 100 km, plus c'est long et plus c'est bon !!

Bravo à vous trois (christian,J.C,Nico)


Thierry

merci à thierry notre super suiveur (et son instrument de torture à pédales), qui a pris soin de nos jambes endolories. super travail d'équipe! 100 bornes de bonheur!

Bravo les gars !
Belles photos et beaux films, elles m'ont permis de revoir J-C-l'ancien-président-à-vie :lol:

J'ai repris hier la FB après 21 mois d'abstinence.
1 trottinette pour 2 et on alterne course à pied et poussage tous les 2 kms.

Cette méthode est excellente pour ne pas avoir de séquelles le lendemain : la phase de trottinette permet d'étirer les muscles.

JE SUIS ETONNE ET DECU DE NE PAS AVOIR PLUS COMPTES-RENDUS DES "TRIOMPHATEURS" DES 1OO BORNES DE MILLAU. JE SUIS ETONNE AUSSI DE NE PLUS VOIR "JC" SUR LE SITE...

toutes mes félicitations pour cette exploit
j'espère faire parti du groupe l'année prochaine
vous m'avez donné une sacrée envie avec vos vidéos et photos

encore félicitation

les comptes rendus vont venir.
avec mon boulot, j'ai pas trop eu le temps. :study:

et puis il faut le temps de digerer tout ça. le symbole. les rencontres. l'avant et l'après.
promis, je m'y met ce week end. :thumright:

mais avec trois visions (quatre avec thierry) différentes des évenements, je pense que vous allez vous régalez.

Salut à tous.


BRAVO ; FELICITATIONS et admiration pour la grande performance.

rien à rajouter encore BRAVO!!!!!


JEFF

iconoclaste a écrit:

JE SUIS ETONNE ET DECU DE NE PAS AVOIR PLUS COMPTES-RENDUS DES "TRIOMPHATEURS" DES 1OO BORNES DE MILLAU. JE SUIS ETONNE AUSSI DE NE PLUS VOIR "JC" SUR LE SITE...

salut

vue sa brillante prestation à ces 100 km JC a commencé une formation pour devenir préparateur physique , il va d'ailleurs proposer sous peu une approche innovante de cette activité

:lol!: :lol!:

Mince, il va falloir que je ferme boutique, avec un tel adversaire, je ne peux pas lutter !

salut la foule.
Ne vous inquiétez pas, JC est toujours là. Je suis juste un peu à bloc en ce moment. taf, perso, je m'arrête pas. Milau est plus reposant c'est dire. Le pire c'est que j'ai même pas commencer le compte rendu....... honte sur moi.
Content qu'on vous ai donné envi d'être avec nous l'an prochain. Lors du défilé dans Millau avant la course, une meute de Footbikes serait du plus bel effet. Nous n'étions que trois )
Pour l'entrainement, avec Nico nous avons trouvé un nouveau Centre de Préparation à l'Entrainement (CPE) : Le bar du coin .... hi, hi ...
Heureusement qu'il n'y avait pas d'analyses d'urines parce qu'ils auraient trouvés un peu d'urine dans notre Ricard .....
Bon sérieusement, j'ai gagné mon pari. On peut faire un 100 km en Footbikes et finir en état correct sans préparation ultra spécifique. Je me suis beaucoup moins entrainé que l'an dernier, j'ai mené une vie normale, je fais juste attention à manger équilibré, à être reposé malgré mes virées nocturnes et coté apéro/pinard, je ne me prive pas. Bref, quand on a un acquis dans le grand fond, suffit de le maintenir tout doux et ça passe sans problème. Maintenant s'il fallait faire une perf, le raisonnement serait différent. Tout çà pour dire qu'un Footbiker moyen qui se connait, et sait pousser en endurance peu finir millau dans les condtitions qui sont les notres.
à +

JC tu vas te faire lyncher. :boulet:
C'est exactement mon profil.

J'aurais pu faire mon coming back comme à Lyon free VTT.
Quand on est 'out', y'a que sur de la compet' que l'on s'arrache. :bounce:
Va falloir que tu me fasses une super ristourne sur la MIBO DEXTRO. :mrgreen:
Même si tu me la déconseilles à l'achat, je me suis régalée dans Lyon.
Bon d'accord, il n'y avait pas de descente (sauf 2), mais elle est super confortable et elle a une telle inertie à chaque poussée. La garde est tellement haute par rapport au sol que j'avais des cuisses en béton à l'arrivée.

Et moi qui est installée un kit de rabaissement sur mon Kickbike sport classic :DD

Salut les veinards

allé pour vous faire saliver, un avant gout de Millau 2009

Je confirme la vitesse de 75,400 km/h atteinte au retour dans la descente de Tiergues (viaduc de Millau) confirmation GPS