Le forum des passionnés de Trottinette


 
AccueilAccueil  Vos trot's Vos trot's  FAQFAQ  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Derniers sujets
» Au jour le jour 2018
par Gilles 77 Hier à 16:59

» Du longboard au Kickbike
par pierre Ven 16 Nov 2018, 19:12

» roues gonflable + frein à pied...
par Zventibald Lun 12 Nov 2018, 13:53

» Trottinette avec pneu pour adulte
par Coober pedy Lun 12 Nov 2018, 13:28

» position du pied
par J Sam 03 Nov 2018, 11:14

» Trophée Kidam , 200 km de Vincennes week end Du 26/27 mai 2018
par Gilles 77 Lun 29 Oct 2018, 13:24

» Conseils pour achat footbike/trottinette
par J Jeu 25 Oct 2018, 15:16

» Shanghai-Saint Nazaire !
par Coober pedy Mer 24 Oct 2018, 23:16

» Roues 12/16 pouces
par Userbob Mar 23 Oct 2018, 10:11

» Trottinette pour trajet urbain à Paris?
par Hydro Lun 22 Oct 2018, 16:39

Like/Tweet/+1

Partagez | 
 

 position du pied

Aller en bas 
AuteurMessage
seb54800
Jeune Pousse
avatar

Trott : kickbike sport max
Age : 42
Localisation : lorraine
Date d'inscription : 27/04/2013

MessageSujet: position du pied   Mer 19 Fév 2014, 13:38

Bonjour,

Etant assez novice encore dans la discipline,je me demande si je pose correctement mon pied lorsque celui ci vient en contact du sol pour la 
poussée.

Lors de poussées avec une faible fréquence mon pied pose bien à plat et d'autres avec une fréquence plus élevée m'oblige à pousser avec la pointe du pied pratiquement,les phalanges.

Merci pour vos conseils

Salutations
Revenir en haut Aller en bas
YDL
Grand Maître Trottineur
avatar

Trott : XH
Age : 60
Localisation : Angers
Date d'inscription : 07/02/2012

MessageSujet: Re: position du pied   Mer 19 Fév 2014, 15:30

C'est sur la partie avant du pied que tu dois pousser = Pas de pied à plat.
c'est grâce à cette disposition que les genoux ne sont pas secoués.
Et ainsi, le fléchissement de la jambe porteuse est réduit ce qui permet de réduire l'énergie dépensée en vertical.
Avant, dans une autre vie, mes chaussures de footings terminaient leurs trajectoires complètement éculées. Maintenant, elles finissent trouées de l'avant, talons quasiment neufs.
Donc, ne te force pas à poser ton pied de telle ou telle manière, laisse faire la nature du geste.
Revenir en haut Aller en bas
claudio
Trottineur Survivor
avatar

Trott : Kostka , lama
Localisation : Cavaillon, quimperle
Date d'inscription : 01/02/2012

MessageSujet: Re: position du pied   Mer 19 Fév 2014, 18:26

D accord avec ydl
Je suis partisant du meme geste quelques soit la frequence   toujours sur la pointe et jamais de balancier avec jambe d appui statique
Revenir en haut Aller en bas
claudio
Trottineur Survivor
avatar

Trott : Kostka , lama
Localisation : Cavaillon, quimperle
Date d'inscription : 01/02/2012

MessageSujet: Re: position du pied   Mer 19 Fév 2014, 18:27

Et apres faut jouer avec ses sensations
Revenir en haut Aller en bas
jeff
Grand Maître Trottineur
avatar

Trott : BCS, KOSTKA et Fabrications perso
Localisation : Heyrieux 38
Date d'inscription : 30/11/2007

MessageSujet: Re: position du pied   Jeu 20 Fév 2014, 08:06

Bonjour

Poser le pied à plat pour pousser , cela peu être considérer comme un exercice pour débutant pour s'obliger à plier la jambe en appui sur la planche ; mais pas plus .

jeff Very Happy  Very Happy  Very Happy  Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
DEXTER WARD
Trottineur Survivor
avatar

Age : 49
Localisation : Saint Didier sous Riverie
Date d'inscription : 15/09/2008

MessageSujet: Re: position du pied   Jeu 20 Fév 2014, 09:34

C'est comme en course à pied:
Plus on va vite plus le travail du pied passe de talon pointe à pointe.

Basique de chez basique...non ?

__________________________________________________________________
In KICK we trust,in AFTS we believe

Revenir en haut Aller en bas
seb54800
Jeune Pousse
avatar

Trott : kickbike sport max
Age : 42
Localisation : lorraine
Date d'inscription : 27/04/2013

MessageSujet: Re: position du pied   Jeu 20 Fév 2014, 10:12

Merci à tous pour vos conseils,je vais donc à ma prochaine sortie mettre ceci en application.
Revenir en haut Aller en bas
J
Pousseur Poussif


Trott : Hudora Air 205 Dual Brake
Date d'inscription : 01/06/2017

MessageSujet: Re: position du pied   Dim 28 Oct 2018, 16:15

Up.

Je remonte ce topic relatif à la position du pied, mais cette fois concernant la position du pied porteur, celui qui reste sur la trott'.
Je fais de la trott' depuis plus d'un an maintenant mais je me rends compte que lorsque je pousse, je positionne instinctivement le pied porteur de biais par rapport à l'axe du plateau, avec l'avant du pied légèrement déporté vers l'extérieur.




Est-ce normal ? Cela ne peut-il pas être problématique à terme pour le genou de la jambe porteuse ?

Merci d'avance pour vos lumières !

PS : j'ai pris la photo avec la jambe droite porteuse mais la situation est à peu près la même lorsque c'est ma jambe gauche qui porte.
Revenir en haut Aller en bas
Coober pedy
Pousseur Supersonique
avatar

Trott : Patinettes : trottinettes à roues de même diametre
Date d'inscription : 18/08/2014

MessageSujet: Re: position du pied   Dim 28 Oct 2018, 17:17

Bonsoir,
Selon mon expérience, il faut avoir certes sur l'extérieur mais du côté du membre qui " kick". comme pour la course à pied on cherche pour optimiser le rendement, à avoir les jambes, les cuisses , les pieds  proches ( sur le plan facial)
Revenir en haut Aller en bas
J
Pousseur Poussif


Trott : Hudora Air 205 Dual Brake
Date d'inscription : 01/06/2017

MessageSujet: Re: position du pied   Dim 28 Oct 2018, 17:25

Euh... je ne suis pas sûr de comprendre ce que tu as écrit. Tu veux dire que tu as les deux pieds (pousseur et porteur) légèrement en biais par rapport à l'axe du plateau ? Comme sur ma photo, donc ?
Revenir en haut Aller en bas
krapados
Grand Maître Pousseur
avatar

Trott : K Bike K5 + K6 Target Claudio Prot 20X20 Mibo 2x20
Age : 67
Localisation : St Nazaire 44 BZH
Date d'inscription : 20/08/2010

MessageSujet: Re: position du pied   Lun 29 Oct 2018, 07:33

Frédo salut
J  salut lui ne  pas te comprendre  scratch scratch
remarque moi non plus ,mais je te connais Je suis mort de rire! ...

__________________________________________________________________
Revenir en haut Aller en bas
http://senegalbretagne6000kmentrottinette.over-blog.com
J
Pousseur Poussif


Trott : Hudora Air 205 Dual Brake
Date d'inscription : 01/06/2017

MessageSujet: Re: position du pied   Lun 29 Oct 2018, 11:09

Je crois que Coober pedy a édité sa réponse pendant que j'étais en train de lui répondre car maintenant, j'ai plutôt tendance à comprendre en lisant son post que seul le pied pousseur est censé être en biais.

Je ne serais pas contre des éclaircissements et/ou des avis complémentaires Wink
Revenir en haut Aller en bas
claudio
Trottineur Survivor
avatar

Trott : Kostka , lama
Localisation : Cavaillon, quimperle
Date d'inscription : 01/02/2012

MessageSujet: Re: position du pied   Lun 29 Oct 2018, 20:43

Moi c est pas ca
le pied sur le board est droit
a l impact sur le sol le pied a la pointe a l intérieur ce qui permet de taper au plus prêt de la trottinette dans risquer de se fracasser la cheville a l arrière de la trottinette mais ça c est sur un footbik e sur une trottinette urbaine t'a pas de risque
par contre quand le pied kickeur est en haut la pointe est à l extérieure ce qui fait que le pied tourne au fil de son parcours
ça correspond au mouvement naturel d extension de la jambe lié à l articulation du genou
A vélo c est pareil quand on est trop haut de selle et que la jambe est complètement tendue au point mort bas le talon tourne vers l exterieur
Mais ça c est une autre histoire
Revenir en haut Aller en bas
Gilles 77
Trottineur Survivor
avatar

Trott : Footbike Express modifiée
Age : 51
Localisation : Roissy en brie
Date d'inscription : 09/06/2009

MessageSujet: Re: position du pied   Jeu 01 Nov 2018, 10:14

Revenir en haut Aller en bas
J
Pousseur Poussif


Trott : Hudora Air 205 Dual Brake
Date d'inscription : 01/06/2017

MessageSujet: Re: position du pied   Sam 03 Nov 2018, 11:14

Merci pour vos réponses et bon week-end à tous !
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: position du pied   

Revenir en haut Aller en bas
 
position du pied
Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le forum des passionnés de Trottinette :: Sorties, Compétitions, Voyages, Entraînements :: Santé, entrainement-
Sauter vers: