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 Footbike et respiration

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AuteurMessage
Fred67
Jeune Pousse
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Localisation : En Alsace du Nord
Date d'inscription : 21/07/2005

MessageSujet: Footbike et respiration   Lun 22 Aoû 2005, 19:12

Salut!

comment respirez vous en FB ?

Expiration à la poussée , puis inspiration au relevé de jambe ?
(à chaque poussée ou toutes les 2 à 3 fois ?)
C'est quoi la bonne technique ?
Je suis des fois tellement concentré que je me surprends à rester en apnéee! et donc j'ai le palpitant à donf!

:lol:

__________________________________________________________________
"Souvent copié, jamais égalé"
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Ciole
Pousseur Subsonique
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Age : 39
Localisation : Essone (91)
Date d'inscription : 22/07/2005

MessageSujet: Re: Footbike et respiration   Lun 22 Aoû 2005, 21:26

En fait, je ne posais pas trop la question, mais maintenant que tu le dis Rolling Eyes , je crois que j’inspire au levé de la jambe et à chaque poussée Wink .

Mais comme je te dis, je ne fais pas trop attention...

__________________________________________________________________
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
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lebaronrouge
Jeune Pousse
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Date d'inscription : 02/08/2005

MessageSujet: Re: Footbike et respiration   Mer 24 Aoû 2005, 12:59

Salut, moi aussi Very Happy @+

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Et le futur reste l'aventure ......
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MessageSujet: Re: Footbike et respiration   

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Footbike et respiration
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