Fred67
Jeune Pousse
Localisation : En Alsace du Nord
Date d'inscription : 21/07/2005
 | Sujet: Footbike et respiration  Lun 22 Aoû 2005, 19:12 | |
| Salut!
comment respirez vous en FB ?
Expiration à la poussée , puis inspiration au relevé de jambe ?
(à chaque poussée ou toutes les 2 à 3 fois ?)
C'est quoi la bonne technique ?
Je suis des fois tellement concentré que je me surprends à rester en apnéee! et donc j'ai le palpitant à donf!
:lol: | |
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Ciole
Pousseur Subsonique
Age : 45
Localisation : Essone (91)
Date d'inscription : 22/07/2005
| | Sujet: Re: Footbike et respiration Lun 22 Aoû 2005, 21:26 | |
| En fait, je ne posais pas trop la question, mais maintenant que tu le dis  , je crois que j’inspire au levé de la jambe et à chaque poussée  . Mais comme je te dis, je ne fais pas trop attention... | |
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lebaronrouge
Jeune Pousse
Date d'inscription : 02/08/2005
| | Sujet: Re: Footbike et respiration Mer 24 Aoû 2005, 12:59 | |
| Salut, moi aussi  @+ | |
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| | Sujet: Re: Footbike et respiration | |
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