Vincennes... "POGGIO" 12, 13 et 14 mai 2017

L'année passée, certains avaient une "bonne"  excuse de la date.

Alors pour palier à ce problème, voilà la proposition :

Le vendredi à partir de 18 h : contre la montre : 3 km 170 ( sur mon compteur et mon GPS  )

Passage à " tête à l'envers"


Le samedi des 7 h : classement grimpeur  (le "POGGIO ), ça ne fait que 650 m à 6% de moyenne  ( on n'a pas mieux dans le coin)

Des midi les 6 h de Vincennes 

Dimanche à partir de 6 h du matin : les  12 heures de Vincennes( même si le Polygone se trouve dans le Bois de Vincennes donc à Paris)


Pour la date, ça sera en mai !

Oh la, tout çà
Si c'est  le week-end d avant l ascension je viens
Mais pas de 12h pour moi

Non, ça sera le week end d'avant, je ne vais pas proposer un truc le même week end que Lille Hardelot, les Boulonais vont peut être venir cette année... Et puis moi, j'ai envie de participer à cette randonnee.

Donc les13 et 14 c est ca ?
Lilles ardelot les 20 21 j irai bien aussi

Oh non le niveau va être relevé sur ce Lille Hardelot 2017

si tu as besoin d'être hébergé afin de pouvoir participer à ces deux événements...

Bon ,sans vouloir jouer les emmerdeurs , sauf contre-ordres, je viendrais dimanche à' partir de 8 h pour les 10 h du polygone.

Du coup, c'est les 12 13 & 14, sans vouloir poser de question débile c'est où le Poggio ?

Le POGGIO est à Bry sur Marne

La cote que j ai montė quasi tous les jours de boulot pendant 5 ans à vélo ou à trott

Tu as aussi le record de son ascension avec une trotte 12 pouces

C était le bon temps

Peut être serait bon, de faire une petite boucle sur les bords de Marne, après "la Tête à l'Envers", ca à pas mal de cachet.

Et puis après le 6 heures, une petite rando-évacuation des toxines- sur Paris.

2 mn 40 ! avec une Mibo 2x12 pouces
Peut être que tu battras cette performance...tu as quantité de cols autour de chez toi...

J ai  vieilli depuis , j ai moins de punch qu a l epoque mais sur des montėe longues ça va pas mal encore

Mais bon , j ai un plan de trott pour la faire vite quand meme

J'ai roulé un peu sur le circuit mythique . Je m'entraîne à roulée lentement, j'ai peur etre un certains talent
 L'objectif sera pour moi d'être proche du record de France du 12h a trotte 12 pouces de la légende Bernard  : lors de son premier 💯 km, boucle en 6h30,(il a roulé à une vitesse moyenne de 15 km/4).
Mais, il a ete un peu moins rapide dans la deuxième partie puisque sur les 5,5 dernières heures la moyenne à ete de 10,5. En roulant 11h 23 mn a 14 km/h de moyenne ( compteur)  il serait possible de s'octroyer 37 mn de repos et de faire tomber ce record mythique

Fredo on fait étalonner les compteurs par un officiel 

Si on fait ca, je n'ai aucune chance... de mon côté je place mon compteur de trotte 700 sans  modifier le réglage

Fredo 
A savoir qu' une roue de 12 pouce fait 93cm de circonférence  combien fera t'elle de tours de plus qu'une roue de 700 qui elle fait 225cm de circonférence  pour tourner a 15Km/H 
t'as 1H 

La circonférence qui compte est celle DU pneu !
ET celle ci dépend aussi de la largeur et de la pression

Purée je ne sais pas quel pneu tu va monter, pour avoir le même diamètre !  

Sans que tu sois prix Nobel en informatique, je pense que d'ici le 12 mai,
tu saura régler ton compteur.

J'ai roulé aujourd'hui sur le "Polygone " DU Bois de BOULOGNE, autour de l'hypodrome. C 'eSt vrai qu il est pas mal. C 'eSt plus roulant, parcours plus varié,  une descente qui permet de rester quelques instants sans kicker ! 
Avant de rentrer à la maison j'ai tourné aussi sur le Polygone.
Alors avec un engagément musculaire qui me semblait comparable ( cadence rando longue distance), la moyenne etait de 18,2 à Vincennes ET 18,7 A BOULOGNE.

ET puis avec un revêtement lisse ol y aurait des skaters qui viendraient très certainement !
Comme cette année il y aura in 6 H ET un 12 H... 
peut être serait il bien de délocaliser je 6 H A l'ouest ( dans le Bois de BOULOGNE ?)

Bonjour tout le monde,
Qui compte venir ?
Si vous comptez ne pas venir,  n'hésitez pas à le dire aussi.
Si vous avez une ou des critiques, des propositions, manifestez vous aussi sans hésiter 🙂