Au jour le jour 2014

De mon côté c'était viarhona vers Lagnieu; un peu plus de 15km (je débute !).

J'espère que vous ne m'avez pas entendu vociférer 3 ou 4 fois, c'était parce que je viens de me prendre la tête à essayer d'insérer une photo.




OUI JE SAIS ELLE EST PETITE (la photo)

a+

Super sortie d'environ 25 kilomètres sous un soleil de plomb ; même les bateaux fondaient.
Blague à part, le coin est très sympa, sauvage pas trop de voitures.    :gwenadu:

Trop cool !!!!!

5 trotts proto2x700 + 1Lama cruiser +1 Target Proto Claudio 2X20

1 BCS toute refaite avec   2 roues baton    y en a qui rigole pas   

il a l'oeil le claudio : personnellement une photo de la bete en grand et plein cadre  

beau dérapage(tour du parc)
 pour l'appareil photo de Tonio,étanche mais présentant,quand même,
une distorsion en coussinet un peu sensible!

Pour Dr Dew

  oufff...ça donne quoi cette BCS ainsi transformée? Personnellement j'aurai "allongé" l'arrière, visuellement en tout cas...Après dans la mesure ou c'est "kickable" c'est l'essentiel  

Pourquoi rallonger l'arrière ?

Pas de frottement en les mollets et la roue

Je pense rallonger la potence et retourner le guidon

Même sensation que sur la rollerbike

Dans 2 mois essai de la Podocycle F3000 ! il faudra avoir l'oeil !

Avec une roue arriere si proche en descendant sur ta jambe d appui pour pousser loin derriere,tu touche la roue
mais bon ca depend du style de chacun , la trocyclette etait aussi tres courte

claudio a écrit:

Avec une roue arriere si proche en descendant sur ta jambe d appui pour pousser loin derriere,tu touche la roue
mais bon ca depend du style de chacun , la trocyclette etait aussi tres courte

J'ai un ami qui a essayé ma trotinette une G4 sur le chemin du taf, lui c'est la barre devant qu'il touche au moment de la flexion.
Le genou cogne contre la barre à chaque flexion. Je lui est conseillé de se reculer un peu mais là il a les bras trop loin. J'ai pourtant mis une potence courte
Il a fait 500m avant de me rendre l'engin.Il est pas grand 1m62

Moi je ne peux pas mettre de bidon car je touche aussi au moment de la flexion.

Ma trot est en position haute on plie donc un peu plus.

Podo a écrit:

Dans 2 mois essai de la Podocycle F3000 ! il faudra avoir l'oeil !

 :study: ..impatience quand tu nous tiens...  vivement les photos et les ressentis alors  

je pense que tout le monde à tapé le genou au début ... cependant rapidement, le mouvement de déscente de la jambe d'appui devient le naturel et on ne touche plus devant

  hello

montée du PLAT DE MARQUET hier avec FABRICE et LAURENT dans le vercors 15 KM , 900 M de d+

900 métres de D+ pour 15 kms, ça pique les cuisses  :twisted: .

Belle balade, le Vercors est magnifique...

Me suis trompé 700 M mais ca pique quand meme  

Bonjour,

Il y en a qui partent en rando avec leur GPS et qui conservent les données ?
On pourrait envisager de partager certains parcours dans nos régions respectives pour d'éventuels visiteurs.
Moi par exemple je vais chaque année en bretagne, récupérer les parcours de certains d'entre vous m'intéresserais.
Et même par curiosité, j'aurai aimé pouvoir "voir" le parcours effectué aujourd'hui par Claudio.

Je ne sais pas, je suis peut être le seul à y voir un intérêt ?

 Aujourd’hui avec mon Kostka Racer 100 KM en 6H30

Je voulais parler du profil de l'étape meme si le temps est aussi une donnée importante

Ouais si ca pourrait etre bien mais mon gps n est pas cartographié donc pas possible pour moi

Bonjour claudio
à partir du moment ou le GPS dispose d'un enregistrement qu'il soit cartographié ou pas tu peux voir ton parcours sur une carte.
Pas directement sur ton GPS mais au travers de sites comme CalculItinéraire,  TraceGPS,
Il t'affichera le profil de ton circuit

J'aime bien par exemple GarminConnect qui lui reprend toutes les données.
http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=439268478&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=42269335

En fait pas trop envi de me casser la tete avec rout ca
quand je debarque quelques part , je passe mon temps a regarder la carte et j y vais a l inspration et en general ou ca monte

Pas de GPS pour la Bretagne!
 
Le parcours sera fait au "feeling"suivant la dénivelé(dans le sens inverse de Claudio),du revêtement,de la circulation auto...

Les notes du parcours seront faites au retour à l'auberge de jeunesse,suivant mes souvenirs plus ou moins juste.

 

Dimanche  j'ai dépassé les 100 km en 6h30 avec mon kostka racer. Dommage qu'il a plui et fait froid, je voulais en faire 20km de plus car au mois de mai il faut tenir 160km!
Pour Lille Hardelot balade réservée aux vélos !

Boulognefootbike
Je suis pas coach mais je crois par expérience que c'est plus la somme des km avalés  en plusieurs fois qui est important
Je dis ca mais je dis rien ...!!